现在的社会中，诈骗行为时有发生，当你发现自己被诈骗时，应该立即采取有效的措施，以防止损失的扩大。
首先，及时保护好自己的财产和财务记录，立即暂停所有财务活动，检查账户是否受到损害，如果账户中有未经授权的活动，立即联系银行或金融机构，及时采取措施。
其次，尽快向公安机关报案，尽快准备相关证据，包括以下关于被骗金额的凭证，诈骗行为发生的时间，地点，以及被诈骗者的身份信息等，以便警方进行调查。
此外，可以尝试在社交媒体上发布有关被诈骗的信息，以求帮助，也可以尝试与受害者社区联系，以获得帮助。
最后，及时给自己的信用记录进行审查，如果发现有诈骗行为的迹象，及时向金融机构报告，以免受到更多的损失。
总之，被诈骗时要及时采取有效措施，以防止损失的扩大，维护自己的正当权益。