一、防范网络诈骗
首先，要知道网络诈骗的常见形式，这样才能避免上当受骗。常见的网络诈骗形式有：
1. 假冒知名企业或机构，以此名义发出诈骗邮件或短信，骗取用户信息；
2. 假冒公检法机构，以此名义发出诈骗邮件或短信，让用户前往某个网站进行账户验证；
3. 利用社交媒体，以假冒联系人的名义发出诈骗邮件或短信；
4. 通过电话诈骗，冒充银行工作人员或其他有权威的人士；
5. 以低价出售假冒品牌或产品，骗取用户账户支付信息等。
其次，不要轻易相信网络上的任何信息，尤其是邮件或短信中出现的陌生网址，任何账号验证、支付等行为，都要根据实际情况慎重考虑，切勿轻信。
二、追回被骗资金
如果已经受骗，应立即向当地公安机关报案，与公安机关配合，尽快提供相关证据，准备有关材料，以便及时追回被骗资金。
另外，可以尝试向支付机构和支付平台投诉，根据相关规定，他们有义务追回被骗资金，在投诉时，要提供投诉人信息，被骗交易的详细信息及有关证据材料。
此外，受害人也可以向银行提出退款申请，依据报案证明、交易信息、有效证据等，由银行对受害人账户款项的资金实施追回措施。
最后，网络诈骗的防治也是需要各方共同努力的，一方面，要全力抓捕和惩治犯罪嫌疑人；另一方面，要加强网络安全意识，提高防范意识，加强网络安全知识的普及，以期提高网民的安全防护能力，遏制网络诈骗活动。